主料
- 蛇瓜 ：300g
红油蛇瓜需要准备蛇瓜、洋葱等等食材，而且蛇瓜中富有维生素C、纤维质、锌等等营养素，可以预防癌症和保护人体的心血管还可以杀菌等功效，蛇瓜颜色青翠鲜艳也富含丰富的维生素C，适合一些高血压的人群的食用，非常值得我们品尝。
制作时油要稍多一些，才能有红油的效果，更美味。
蛇瓜从瓜柄那里开始就有几条绿色的线纹，瓜体有的是垂直的，有的……
蛇瓜适宜给厌食，不易入睡，容易患感冒，智力发育比较迟缓的人吃……
蛇瓜
酸奶小菜心
评论