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西洋菜煲猪肉
西洋菜煲猪肉

西洋菜煲猪肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.29 05:41

西洋菜煲猪肉,西洋菜的清口爽脆跟猪肉的肉味搭配在一起,荤素搭配营养均衡,不仅没有了猪肉本身油腻的口感,更是多了一些西洋菜的清新的口感,每一口都是享受,都叫人抗拒不了的享受,这么棒的一道菜肴你不容错过呢!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    锅里放水、姜煮沸;
  • 第二步
    西洋菜择好用盐水泡二十分钟左右再用清水洗净;
  • 第三步
    肉类洗净;
  • 第四步
    水开后放入肉类,再次水开把火调小;
  • 第五步
    煲半小时左右把肉夹起加油;
  • 第六步
    放入洗净的菜调味;
  • 第七步
    煮沸即可。

烹饪技巧

  • 西洋菜要先焯水之后,西洋菜看起来更加有食欲。

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