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家乡饺子是可以经常在家里烹饪的菜肴呢,饺子皮中包含了许许多多的蔬菜以及各种肉类,蔬菜含有丰富的纤维素可以促进人们肠胃的蠕动,有利于消化呢,肉类含有的蛋白质可以增强人体的免疫力,给人们补充一天的体力以及耐力,快来尝尝吧,让人食指大动呢!
要注意包饺子时候的手法,每个饺子都要包严实,以免露馅。调味料要注意适量,不会影响口感。蒸的时间要适宜,不要过头容易蒸塌。
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