很多想减肥的朋友可以选择做这道紫菜炒米粥，炒米可以把附在胃里,肠子里的脂肪吸走,排出体外，作为主食食用可以起到减肥的作用，但是经常使用对身体是没有营养的哈，还是健康的吃最好，做成紫菜炒米粥就完全没有问题了，不仅可以清热解毒，润肺化痰，还可以血压，想减肥的朋友作为晚餐吃是非常棒的选择。
此粥具有清热解毒的功效，在烹饪的时候注意把握好火候就行。
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