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白菜青椒炒豆腐
白菜青椒炒豆腐

白菜青椒炒豆腐

准备时间:15分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.15 08:53

作为减肥的美食额可以选择一款白菜青椒炒豆腐的美食来做,豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。青椒也有非常高的维生素,所有减肥美容的美食,爱美的美眉们千万不要错过哦

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主料

辅料

  • 油 :油 适量

具体步骤

  • 白菜青椒炒豆腐的做法图解一
    第一步
    1.准备好豆腐一块,葱一根,青椒两个,豆腐切成小块,葱切小断,青椒切丝备用,锅内放油烧至六七成热,投入豆腐丁炸至金黄色
  • 白菜青椒炒豆腐的做法图解二
    第二步
    2.放入葱花,花椒,盐炒出香味再放入青椒煸炒片刻,放入味精即可装盘

烹饪技巧

  • 炒菜的时候小心的翻炒豆腐,这样豆腐很容易变烂的。

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美味厨艺

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白菜青椒炒豆腐 白菜青椒炒豆腐
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