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小炒蒜薹是一道营养价值极高的美食,蒜薹中富含了丰富的植物油脂、还有蛋白质和多种维生素,经常吃还可以保护我们的心血管,还可以预防一些疾病,蒜薹还可以防止人体的贫血,治疗失眠的作用,增强人体的记忆力功能,十分的有营养价值。
五花肉切薄片,利用小火煸炒片刻出油。
蒜薹煸炒几次就可以放五花肉,不然蒜薹很容易炒老。
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