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美味的蒜苗肉片
美味的蒜苗肉片

美味的蒜苗肉片

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.10 01:59

蒜苗,又叫青蒜。 品质好的蒜苗应该鲜嫩,叶色鲜绿,不黄不烂,而且辣味较浓。常听家里的老人说,蒜苗具有比较好的消积食作用,因此,小时候每当我胃积食,不想吃东西的时候,奶奶啊就会手脚麻利的给我立马做一道蒜苗肉片来提高我的食欲,也的确很有效果。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 鸡粉 :适量
  • 孜然 :适量
  • 肉片 :适量
  • 老抽 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 美味的蒜苗肉片的做法图解一
    第一步
    1.蒜苗摘洗干净。
  • 美味的蒜苗肉片的做法图解二
    第二步
    2.切段备用。
  • 美味的蒜苗肉片的做法图解三
    第三步
    3.热锅凉油,油热炒香孜然,放入肉片。
  • 美味的蒜苗肉片的做法图解四
    第四步
    4.放入蒜苗煸炒。
  • 美味的蒜苗肉片的做法图解五
    第五步
    5.倒入老抽和生抽煸炒。
  • 美味的蒜苗肉片的做法图解六
    第六步
    6.出锅前撒入鸡粉。ok!

烹饪技巧

  • 这道菜不需要加盐,酱油的盐分已经很足。

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蒜苗肉片 蒜苗肉片
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蒜苗肉片,蒜苗要用很嫩的那种,老了的蒜苗不但不好吃,而且还会影响肉的美味,最重要的是蒜苗太老了吃下去伤身体,肠胃会有所损坏,蒜苗最好吃的方式就是炒肉,你千万不要……

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