培根芦笋卷

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.19 11:08

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主料

• 芦笋 ：100
• 培根 ：10片

辅料

• 盐 ：适量
• 橄榄油 ：10
• 芝士 ：适量
• 黑胡椒 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.芦笋洗净切成长约10厘米的段备用。
• 
  第二步
  2.将芦笋放入碗中加精盐、黑胡椒、橄榄油拌匀入味。
• 
  第三步
  3.芝士切成条状备用。
• 
  第四步
  4.取一片培根，将芦笋与芝士条卷在中间。
• 
  第五步
  5.烤盘中铺锡纸，将培根芦笋卷平铺在烤盘中，并洒上适量的芝士粒。烤箱预热190度，烤15-20分钟即可。

烹饪技巧

• 如何用空气炸锅190度烤10－15分钟即可。

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