安眠土鸡汤营养丰富，而且还有补肾的功效还不含激素；土鸡汤还有缓解感冒症状的作用，能够增强人体的免疫功能。有美颜助消化的功效，价格实惠，皮细肉嫩美味可口，与枸杞搭配养肝明目、补血安神，所以非常有利于缓解一定的压力，滋补身体。
1、安眠汤料，可以根据个人喜好，选用鸡，鸭，排骨，瘦肉等主料来煲制。2、所有药材都可以在中药店购买。这几种原料搭配在一起，有改善睡眠质量，缓解失眠的功效。
高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角……
清蒸鲈鱼是一道广东菜。它的主要材料是鲈鱼，其中鲈鱼富含着丰富……
早餐一定要吃的好，因为它是一天中最重要的一餐，早餐吃的好能让……
烩羊肉，第一次做，看起来还不错吧，味道很好哦，老公和儿子都非……
香菇
黄豆
枸杞
土鸡
红枣
党参
桂圆
番茄不炒蛋
评论