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菠菜口蘑烩豆腐泡虽然是一道素菜,但是这道菜的营养价值特别高。菠菜是绿色蔬菜,有着抗衰老,补血的作用清新可口,搭配上口蘑、豆腐泡及虾皮,既有鲜味颜色搭配也合适,更具有丰富的补铁功效。这道菜非常适合男女老少食用哦,配上一碗白饭,幸福满满的。
1.菠菜一定要提前焯水去除里面的草酸;2.葱姜末炝锅后煸炒虾皮,这样味道更鲜;3.放入豆腐泡和口蘑进去翻炒,加入适量的水炖煮;4.最后调味后再放入菠菜进去翻炒一下即可。
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菠萝炖排骨
菠菜口蘑烩豆腐泡是一道非常简单的家庭美食,它是由菠菜,口蘑和豆腐泡等制作而成的。豆腐泡是一种豆制品,它成正方体,中间是中空的,吸水后会膨胀起来,咬一口,汁水横流……
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素八珍豆腐是非常的出名,所以一看到这道菜名就能想起里面的食材……
素炒口蘑是一道用口蘑和酱香豆瓣一起做出来的食物,很简单的家庭……
清汤米粉是一道爽嫩美味的小吃,口味清淡,适合夏季清热消暑食用……
飘雪的午后,煲一锅清香的口蘑汤,这是多么享受的一件事。口蘑肉……
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