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香甜鲜榨苹果雪梨汁
香甜鲜榨苹果雪梨汁

香甜鲜榨苹果雪梨汁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.01 01:35

鲜榨苹果雪梨汁主料是苹果和雪梨,这两种食材都是甜度很高的,清热解毒,含有多种维生素,易于消化吸收,口感甘甜,适合老人和孩子食用。鲜榨苹果雪梨汁取材方便,制作简单,烹饪时间短,最大限度保留了食材的本质,使营养成分不流失,香甜可口。

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主料

  • 苹果1个
  • 雪梨 :半个

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 香甜鲜榨苹果雪梨汁的做法图解一
    第一步
    1.苹果和雪梨清洗干净,沥干
  • 香甜鲜榨苹果雪梨汁的做法图解二
    第二步
    2.半个梨子去皮切小块
  • 香甜鲜榨苹果雪梨汁的做法图解三
    第三步
    3.苹果去皮切小块
  • 香甜鲜榨苹果雪梨汁的做法图解四
    第四步
    4.将苹果块和雪梨块加入到搅拌机中
  • 香甜鲜榨苹果雪梨汁的做法图解五
    第五步
    5.加入适量温热水
  • 香甜鲜榨苹果雪梨汁的做法图解六
    第六步
    6.开动机器,鲜美的果汁就来了
  • 香甜鲜榨苹果雪梨汁的做法图解七
    第七步
    7.倒入杯子,可以饮用了

烹饪技巧

  • 苹果和梨子极易氧化,炸出来的汁水就是这个颜色滴啦,如果觉得不够甜可以加些蜂蜜!

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鲜榨苹果雪梨汁 鲜榨苹果雪梨汁
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鲜榨苹果雪梨汁主要的材料有苹果和梨,苹果具有增进记忆,提高智能的效果,而梨对保护肝脏有益。它含有丰富的维生素,对调解神经系统,增强心脏活动减轻疲劳有一定的作用,……

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