小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

素炒芹菜鸡胗
素炒芹菜鸡胗

素炒芹菜鸡胗

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.04 10:04

芹菜营养价值丰富,口感爽脆,是很多家庭餐桌上常见的蔬菜。厨师和人们都偏爱它,也是因为芹菜的材质单纯,非常容易吸收搭配自己食物的滋味。鸡胗口感筋道,有嚼劲。这道芹菜鸡胗中这两样食材结合的恰到好处,颜色清淡好看,尤其腌过的鸡胗非常入味好吃。

更多详情
  • 1782人看过
  • 11
  • 收藏

主料

辅料

  • 大蒜2颗
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.芹菜去叶子,切成段
  • 素炒芹菜鸡胗的做法图解二
    第二步
    2.鸡胗加盐用手反复的抓,这样来回三次,切片备用
  • 第三步
    3.锅里放油,放葱姜蒜,编出香味,放鸡胗,泛白到去腥,放盐放芹菜
  • 素炒芹菜鸡胗的做法图解四
    第四步
    4.放水,烧五分钟,放鸡精,装盘

烹饪技巧

  • 鸡胗一定要洗干净,用盐反复的抓揉

11

收藏

分享
桥边美味

桥边美味

共有463个成果

TA的其他成果

炸猪肉排
韩氏泡菜豆腐汤
蒜苗回锅肉
家常豆腐
土豆虾球
酸辣娃娃菜
简易方法制作芭比蛋糕
美味的红糖姜茶
查看全部
芹菜鸡胗 芹菜鸡胗
12
已被2220人参考

芹菜鸡胗的营养很高,很多人都很喜欢食用,它是用芹菜与鸡胗搭配在一起做成的,芹菜适中绿色蔬菜,它有降血压的作用,高血压的患者可以经常食用,这样有很大的缓解作用,鸡……

包含食材