主料
- 铁根山药 ：1根
- 羊排 ：400
- 甘薯南瓜 ：1块
山药南瓜羊排汤，是一道十分营养健康的汤羹，山药富含不饱和脂肪酸等多种营养元素，可以提高人体免疫力，口感脆爽，做成汤味道鲜美，南瓜口感软糯香甜，既可以做甜点，又可以做汤，羊肉可以滋阴补肾，也可以暖胃，最适合冬天食用，这道山药南瓜羊排汤味道很好，值得一试。
1、羊排炒过后再炖，煲出来的汤更加浓稠和香甜。2、水的量不宜加过多，后期要加南瓜和山药。3、使用厨具：美的WBZSaid01MY电炖盅。
萝卜汤面，萝卜炖汤是最好吃的，毕竟萝卜本来就汁液很多，加上汤……
说到清炖羊排，我最有发言权了，因为清炖羊排是我最拿手的菜之一……
羊肉炒茄子是一道用茄子还有羊肉等等为原材料做成的一款食物，这……
冬季天气太冷了的时候，总不愿意洗菜做饭，就可以做这个羊排焖饭……
羊排
山药
流年好饭碗
评论