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家常酱爆鸡丁盖饭
家常酱爆鸡丁盖饭

家常酱爆鸡丁盖饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.03 10:34

随着科学技术的发展,这会在不断的前进,人们的生活节奏也变得越来越快,于是一些快餐成为了人们加班加点工作时的选择。但是现在食品安全问题日趋严重,不如自己在家里做来得安全干净。这道酱爆鸡丁盖饭,简单方便,口感醇香浓厚,酱汁饱满,是一道不错的快捷方便的主食。

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主料

辅料

  • 食用油 :适量
  • 甜面酱1勺
  • 料酒 :10ml
  • 葱末 :5
  • 蒜末 :3
  • 胡椒粉0.5g
  • 淀粉1
  • 生抽酱油 :2勺
  • 盐 :1
  • 姜末 :5

具体步骤

  • 家常酱爆鸡丁盖饭的做法图解一
    第一步
    1.鸡腿踢到鸡骨头,然后切丁
  • 家常酱爆鸡丁盖饭的做法图解二
    第二步
    2.放入盐,料,食用油和少许打发抓均匀腌10分钟
  • 家常酱爆鸡丁盖饭的做法图解三
    第三步
    3.黄瓜洗净切丁,葱姜蒜切碎
  • 家常酱爆鸡丁盖饭的做法图解四
    第四步
    4.准备碗放入一勺甜面酱
  • 家常酱爆鸡丁盖饭的做法图解五
    第五步
    5.然后在加入2勺生抽酱油,1克糖,少许盐,胡椒粉和调料水搅匀
  • 家常酱爆鸡丁盖饭的做法图解六
    第六步
    6.锅中放适量食用油,油热下入黄瓜丁过下油,片刻捞出
  • 家常酱爆鸡丁盖饭的做法图解七
    第七步
    7.随后倒入码好味鸡丁爆炒段生捞岀
  • 家常酱爆鸡丁盖饭的做法图解八
    第八步
    8.洗净锅放少许油,热锅凉油煸香葱姜蒜末
  • 家常酱爆鸡丁盖饭的做法图解九
    第九步
    9.在倒入调好碗汁
  • 家常酱爆鸡丁盖饭的做法图解十
    第十步
    10.小火炒出酱香味,大约3-5分钟这样生酱味被炒岀去了很香
  • 家常酱爆鸡丁盖饭的做法图解十一
    第十一步
    11.然后倒回鸡丁和黄瓜丁
  • 家常酱爆鸡丁盖饭的做法图解十二
    第十二步
    12.爆火快速翻炒酱汁均匀裹上即可
  • 家常酱爆鸡丁盖饭的做法图解十三
    第十三步
    13.提前焖熟米饭装入碗中压实,倒扣盘子一边
  • 家常酱爆鸡丁盖饭的做法图解十四
    第十四步
    14.趁热把炒好酱爆鸡丁浇饭上,一盘酱爆鸡丁盖饭端上餐桌了

烹饪技巧

  • 提示:选购新鲜鸡腿,踢到鸡骨去小丁,放料酒,盐,油和淀粉抓匀腌10分钟,用过油段生备用,其它食材备齐,快手菜。

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酱爆鸡丁盖饭 酱爆鸡丁盖饭
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酱爆鸡丁盖饭是一道美味下饭的菜肴。酱汁拌饭,和着鸡丁黄瓜丁花生米一起吃一大口,即美味又一大口,即美味又管饱。鸡丁肉嫩为佳,入口酱汁与肉味香味浓醇。黄瓜丁鲜美清脆……

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