菜花炒肉，是很常见的一道家常菜。菜花具有很高的营养价值，口味好，小孩子特别爱吃，它含有丰富的维生素，还可以增强抵抗力，对皮肤也特别好，可以美白皮肤，同时还可减肥喔。别看它简单，味道可是好极了。
把菜花掰瓣后，先用热水焯一下。
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五花肉
菜花
馅汤圆醉酒
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