小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

香脆快炒绿甘蓝
香脆快炒绿甘蓝

香脆快炒绿甘蓝

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.04 10:34

绿甘蓝像是少女漂亮的裙摆,香脆快炒绿甘蓝,是一道快手菜,最适合下班回家后忙碌一天的人们了,打开锅,倒入油,听着烹炸翻炒之间洋溢出来的家的味道,让人想起高三回家后妈妈做的一道有家的味道的菜,然后,你忙忙的准备尝一尝,妈妈说,慢点吃,有点烫。

更多详情
  • 2674人看过
  • 12
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 香脆快炒绿甘蓝的做法图解一
    第一步
    1.半颗绿甘蓝洗净,随意切成合适大小
  • 香脆快炒绿甘蓝的做法图解二
    第二步
    2.热锅倒适量橄榄油,待油热后放入一颗大料
  • 香脆快炒绿甘蓝的做法图解三
    第三步
    3.锅中倒入切好的甘蓝翻炒
  • 香脆快炒绿甘蓝的做法图解四
    第四步
    4.炒至叶子有些透亮时加入适量味极鲜和盐,翻炒
  • 香脆快炒绿甘蓝的做法图解五
    第五步
    5.炒至略微出水即可关火,出锅装盘

12

收藏

分享
尚品美味

尚品美味

共有436个成果

TA的其他成果

樱桃干辣味软巧克力
红豆萩饼
蒸鸡蛋糕
如何制作草莓蛋糕
简单的微波炉版烤腰果
家常椒盐烙饼
自制甜蜜水蜜桃奶昔
家常培根香葱肉松包
查看全部
快炒绿甘蓝 快炒绿甘蓝
17
已被4744人参考

快炒绿甘蓝的口感也很不错,它是用绿甘蓝做成的,绿甘蓝的营养很高,它是蔬菜的一种,用它做出来的食物深受现在人群的喜爱,它有利于我们的身体健康,它是绿色的,看着营养……

包含食材