主料
- 白萝卜 ：1个
- 白鲳鱼 ：1条
萝卜煮白鲳鱼是一道健康美味的菜肴。其中碳水化合物丰富的萝卜具有清热生津，凉血止血的功效，与蛋白质含量颇高和不饱和脂肪酸丰富的鲳鱼完美结合，带来一种完美的味觉享受。此道菜可以降低胆固醇，预防心血管疾病，延缓机体衰老，养气补血促进消化，深受广大群众喜爱。
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