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好吃的砂锅烤红薯
好吃的砂锅烤红薯

好吃的砂锅烤红薯

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.16 07:05

紫薯、红薯的营养,营养价值极高,有着增强免疫力、防癌抗癌等功效。它们的做法也有许多,其中砂锅烤红薯是最为独特,最为美味的,不仅做法简单,所需佐料少,而且只需轻轻松松就能吃上聚美味与营养并存的砂锅烤红薯,美味十足,香飘十里,回味无穷,实在是美食中的上佳品。

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主料

辅料

  • 锡纸 :2张

具体步骤

  • 好吃的砂锅烤红薯的做法图解一
    第一步
    1. 把砂锅擦干备用。
  • 第二步
    2.找一个比锅口稍小的烤架,裁两张足够大的锡纸备用。
  • 好吃的砂锅烤红薯的做法图解三
    第三步
    3.把烤架放进砂锅里面。
  • 好吃的砂锅烤红薯的做法图解四
    第四步
    4.锡纸十字交叠成直筒状,放在砂锅里的烤架上,贴牢砂锅内壁,顶部包住砂锅边沿。
  • 好吃的砂锅烤红薯的做法图解五
    第五步
    5.放入洗净的红薯(顺便也放个紫薯一起烤)。
  • 第六步
    6.盖上砂锅盖子(高出锅口的锡纸有利于把多余的水蒸汽排出锅外)。
  • 好吃的砂锅烤红薯的做法图解七
    第七步
    7.盖上锅盖大火烤20分钟。
  • 第八步
    8.具体时间根据红薯的大小和火力的大小不同灵活选择。
  • 好吃的砂锅烤红薯的做法图解九
    第九步
    9.打开盖子,把红薯翻面。(小心砂锅很烫,记得带隔热手套防止烫伤。)
  • 第十步
    10.盖上盖子,继续大火烤15分钟关火,利用余热再焖至锅体至手温就OK啦!(不要开盖,充分利用砂锅锅体储存的热能焖红薯。)红薯就熟透了。可以用筷子扎红薯,如果能轻易扎透就是熟透了。
  • 好吃的砂锅烤红薯的做法图解十一
    第十一步
    11.健康、美味的烤红薯出锅。不但红薯表面有一层香香的脆皮,而且砂锅烤的有一种小时候在灶底烤的红薯味哦。
  • 第十二步
    12.香甜味美的砂锅烤红薯,要不要来一个。。。
  • 第十三步
    13.成品,香甜软糯。
  • 第十四步
    14.成品。
  • 好吃的砂锅烤红薯的做法图解十五
    第十五步
    15.一起烤的紫薯,不但有颜还有味哦!

烹饪技巧

  • 1.新砂锅切勿泡水,特别是锅底白圈,也不必煲粥开锅。新砂锅洗净、擦干后可立即使用,可直接用于烧烤。2.煲过汤或煲过粥的砂锅,须先将砂锅彻底干燥,然后再用于烧烤,否则有可能损坏砂锅里面的釉面。彻底干烧砂锅方法:一是洗净后倒扣放置,自然晾干,需十天左右;二是洗净后放在太阳下面暴晒,需三天左右。3红薯个头尽量均匀,洗净后保留红薯皮,擦干再入锅。4.判断红薯是不是熟了,可以选择用筷子扎红薯,如果能轻易扎透就是熟透了。5.一般砂锅不可干烧,易裂易烂,请不要用于烧烤。

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砂锅烤红薯 砂锅烤红薯
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已被1950人参考

砂锅烤红薯是一道非常有名的菜肴,倍受各地人民喜爱。红薯本身口感鲜嫩,外加砂锅的火辣口感,两者相得益彰。这种烤红薯吃起来味道有别于普通的烤红薯,更加的香软嫩滑口感……

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