可口的黑木耳鸡蛋饼

准备时间:5分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.04.09 12:11

你会不会和我有同样的感觉突然之间觉得鸡蛋饼吃多了有时有点腻，想给里面再加点东西，却害怕不好吃呢？今天我安利的这个黑木耳鸡蛋饼很适合哦，它的营养价值远远高于单纯的鸡蛋饼，味道也很好，美味的同时对我们的身体也有好处，简单省时，大家学起来吧！

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主料

• 面粉 ：50
• 鸡蛋 ：1只

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 黑木耳 ：适量
• 清水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.黑木耳提前一晚用清水泡开
• 
  第二步
  2.取适量切碎
• 
  第三步
  3.鸡蛋、面粉、清水、盐加黑木耳拌匀成均匀的面糊
• 
  第四步
  4.调成均匀的面糊
• 
  第五步
  5.平底锅倒适量油抹开，倒入面糊摊成圆饼
• 
  第六步
  6.等鸡蛋饼一面基本凝固后翻面
• 
  第七步
  7.煎熟后切块装盘，早餐搞定！

烹饪技巧

• 木耳要提前煮熟，面糊要拌成流动状才好。

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黑木耳鸡蛋饼

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黑木耳鸡蛋饼，这是一种由黑木耳和鸡蛋还有面作为主要原材料采用了煎烙的手法制作出来的面饼类制品，闻起来这种饼有一种非常浓郁的鸡蛋的醇香味道而且搭配上木耳的清新脱俗……

包含食材

• 鸡蛋

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