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美味牛肉粒焗饭
美味牛肉粒焗饭

美味牛肉粒焗饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.11 10:50

美味牛肉粒焗饭,听到这个名字就让人忍不住流口水,首先牛肉的好处大家都很清楚,首先它含有丰富的蛋白质,对于健身的小伙伴特别的受欢迎,因为牛肉能够增强力气,长肌肉!牛肉粒加上用焗饭让人瞬间满足牛肉的同时还能够享受美味的焗饭!

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主料

辅料

  • 盐 :5
  • 清水 :适量
  • 葱 :1颗
  • 黑胡椒 :少许
  • 沙茶酱 :1匙
  • 姜片 :3片
  • 马苏里拉奶酪 :适量
  • 生抽 :2匙+2匙

具体步骤

  • 美味牛肉粒焗饭的做法图解一
    第一步
    1.将米淘洗后放入锅中加入适量清水按煮饭键煮
  • 美味牛肉粒焗饭的做法图解二
    第二步
    2.牛肉洗净后放入电压力锅中加入生抽、沙茶酱、黑胡椒、姜片、盐、少许水按牛羊肉键煮
  • 美味牛肉粒焗饭的做法图解三
    第三步
    3.压好
  • 美味牛肉粒焗饭的做法图解四
    第四步
    4.准备好材料
  • 美味牛肉粒焗饭的做法图解五
    第五步
    5.牛肉、胡萝卜切粒、葱切花
  • 美味牛肉粒焗饭的做法图解六
    第六步
    6.锅里热油后放入胡萝卜炒香
  • 美味牛肉粒焗饭的做法图解七
    第七步
    7.然后放入甜玉米粒炒
  • 美味牛肉粒焗饭的做法图解八
    第八步
    8.倒入牛肉粒炒
  • 美味牛肉粒焗饭的做法图解九
    第九步
    9.放入煮好的米饭炒
  • 美味牛肉粒焗饭的做法图解十
    第十步
    10.淋入生抽和撒上黑椒粉
  • 美味牛肉粒焗饭的做法图解十一
    第十一步
    11.放入葱花炒
  • 美味牛肉粒焗饭的做法图解十二
    第十二步
    12.将炒好的米饭放入烤盘里
  • 美味牛肉粒焗饭的做法图解十三
    第十三步
    13.在米饭上均匀的铺上马苏里拉奶酪
  • 美味牛肉粒焗饭的做法图解十四
    第十四步
    14.放入烤箱250摄氏度烤15分钟
  • 美味牛肉粒焗饭的做法图解十五
    第十五步
    15.出炉
  • 美味牛肉粒焗饭的做法图解十六
    第十六步
    16.好吃

烹饪技巧

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牛肉粒焗饭 牛肉粒焗饭
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牛肉粒焗饭,单身者一人在家时吃上一碗,会觉得生活很美好。把各种食材备好,牛肉粒腌制,把配菜炒好,放入牛肉粒,以及米饭,炒好,放在碗中,上面铺好厚厚的芝士,烤箱中……

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