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好吃的绿豆仁三角饭团
好吃的绿豆仁三角饭团

好吃的绿豆仁三角饭团

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.12 08:07

好吃的绿豆仁三角饭团其实就是绿豆和米饭做成的,绿豆仁三角饭团很香很好吃,家里的老人和小孩子都很喜欢,我自己也很喜欢吃,减肥的女性同胞们,这绿豆仁三角饭团很适合哟,这也很适合生活节奏比较快的人,就可以当早餐化点时间就可以吃到香喷喷的美味了,你也来试一试

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主料

  • 米饭 :1碗
  • 绿豆仁 :1碗
  • 腊八豆 :1碗

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 好吃的绿豆仁三角饭团的做法图解一
    第一步
    1.米饭盛入三角饭盒一边
  • 好吃的绿豆仁三角饭团的做法图解二
    第二步
    2.放上绿豆仁馅
  • 好吃的绿豆仁三角饭团的做法图解三
    第三步
    3.另一边也盛上饭,放上腊八豆
  • 好吃的绿豆仁三角饭团的做法图解四
    第四步
    4.把三角饭团倒出来,放到紫菜上(不好倒时,用勺子在饭盒边上轻轻勾一下)也可不包紫菜,就这么吃
  • 好吃的绿豆仁三角饭团的做法图解五
    第五步
    5.绿豆仁馅制作方法:跟平时煮饭一样,绿豆仁稍泡一下,放电压力锅中,放入与煮饭同等的水量。按煮饭键。
  • 好吃的绿豆仁三角饭团的做法图解六
    第六步
    6.放锅中用油和盐炒一下。目的是炒香,也可不炒,煮的时候放点盐
  • 好吃的绿豆仁三角饭团的做法图解七
    第七步
    7.也可以做成其他形状的饭团

烹饪技巧

  • 1腊八豆也可换成自己喜欢的酱料,酱真是很方便,有点菜有点酱,饭团就开胃不少。

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绿豆仁三角饭团 绿豆仁三角饭团
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绿豆仁三角饭团,可以外出外带的一道美食。早晨来不及吃早饭,直接带上就可以路上食用,非常方便。并且根据口味,你可以把绿豆仁制成甜口,辣口,咸口都可以,而且可以加些……

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