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青椒花菜是一道由青椒和花菜共同烹饪而成的佳肴。从中医角度来讲青椒有清热除火,消食,减肥,润肠,养颜护肤,抑癌抗瘤,再加上他的鲜辣味道,深受爱吃辣的人的喜欢。由于它翠绿鲜艳,还有红、黄、紫等多种颜色,因此不但能自成一菜,还被广泛用于配菜。花菜营养价值也是极高的,两者相结合营养又美味
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青椒花菜,是一道美味健康又营养的大众美食。青椒叶嫩多汁,口感脆爽,富含多种营养元素,闻起来有特殊的清香,花菜富含纤维素,能有效促进肠胃蠕动。常吃菜花能防癌,提高……
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