主料
- 千层豆干 ：200
- 牛心菜 ：300
一块豆腐可以满足普通人对微量元素的需求，更富含大量的蛋白质，是补充能量的不二选择。这道素千层炒牛心菜是我们平常餐桌上的一道菜，普通但不平凡，牛心菜经过豆干的搭配味道更加爽口，经过盐、味精、辣椒等调料的调制，让你更加喜爱，绝对是素食主义者最佳的选择！给心爱的人做这道家常菜吧~
1.各家的口味不同，按照自家的口味调整2.喜欢辣一点的可以把干辣椒和蒜瓣一起入锅
大家可以试试这道好吃的好吃的菜梗炒肉丝哈，这个美食的主要食材……
冻豆腐是一道以普通豆腐作为主要原材料采用了冻制的手法将其制作……
烩白菜，大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感……
前几天做了包子还剩了一些面粉，感觉剩得不多不少，今天就用来炸……
花生油
爱吃de瘦瘦
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