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美味沙拉吐司
美味沙拉吐司

美味沙拉吐司

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.15 06:08

吐司面包是常见的西式面包的一种,常见于早餐的家庭餐桌上。吐司和水果、蔬菜、沙拉酱的搭配,也是一种比较经典的方式。适合于老人、小孩和年轻人食用,营养丰富,搭配健康。今天就来教大家制作一道简单的美味沙拉吐司。食材简单,制作十分方便。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味沙拉吐司的做法图解一
    第一步
    1.吐司分成两段,将吐司中间挖空。
  • 美味沙拉吐司的做法图解二
    第二步
    2.将挖出来的面包切成小块,放入烤箱烘烤5分钟,上管120度,下管100度。中途可以翻一下,使它烤得更均匀。
  • 美味沙拉吐司的做法图解三
    第三步
    3.烤到金黃色即可。放晾。
  • 美味沙拉吐司的做法图解四
    第四步
    4.在晾开水中加入食盐。
  • 美味沙拉吐司的做法图解五
    第五步
    5.将苹果去皮切成小块放入盐水中泡1分钟沥干。
  • 美味沙拉吐司的做法图解六
    第六步
    6.加入切好的火龙果和面包粒。
  • 美味沙拉吐司的做法图解七
    第七步
    7.挤入适量沙拉酱。
  • 美味沙拉吐司的做法图解八
    第八步
    8.拌匀。
  • 美味沙拉吐司的做法图解九
    第九步
    9.将水果放入吐司中,放上提子和芒果,挤上沙拉酱,撒上蕃茜。

烹饪技巧

  • 建议使用可以上下独立控温的烤箱,我使用的是东菱的新款烤箱DL—K38B呢!

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