家常菜蒜蓉青菜

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.10 04:18

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主料

• 青菜 ：半斤

辅料

• 鸡精 ：适量
• 食用油 ：适量
• 大蒜 ：1个
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.青菜洗干净。
• 
  第二步
  2.锅里烧开水，然后把青菜放进去烫熟，放点盐。
• 
  第三步
  3.大蒜敲成蒜蓉
• 
  第四步
  4.好了，然后加点冷开水
• 
  第五步
  5.青菜放在盘子里面放点酱油，鸡精，蒜蓉
• 
  第六步
  6.锅里烧热放点食用油。然后倒在青菜上面
• 
  第七步
  7.然后拌均匀就可以了。

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