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蔬菜中有很多植物化学物质,是人们公认最利于健康的食物。面食富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,是全年龄阶段的人都适宜食用的食物。这道时蔬面花汤,蔬菜配合着面食升值了营养价值,创新而美观的面花更大大提高了食欲。
1、梅花面片不要煮的时间过久会影响口感噢。
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空心菜美味
时蔬面花汤,是很多喜欢的一道面食。做起来简单美味又健康。大火烧开水,把抻好的面条投入沸水,煮到直至面无硬芯,煮好的面条透明晶莹,吃起来口感细嫩弹牙,软滑筋道入口……
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