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鲫鱼汤
鲫鱼汤

鲫鱼汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.08.10 09:13

鲫鱼汤顾名思义就是用鲫鱼作为主要原材料从而熬制出来的汤饮。作为主要食材的鲫鱼本身含有丰富优质的蛋白质,对肌肤的纤维构成有强化作用,将鲫鱼进行熬汤制作,能够使鲫鱼自身携带的营养融汇进汤水之中,更加容易被人体所吸收利用。

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主料

辅料

  • 生姜 :适量
  • 葱花 :适量
  • 葱 :适量
  • 料酒 :适量
  • 油 :1大勺
  • 盐 :1小勺

具体步骤

  • 鲫鱼汤的做法图解一
    第一步
    1.鱼洗干净
  • 鲫鱼汤的做法图解二
    第二步
    2.锅里放油,把鱼煎一下
  • 鲫鱼汤的做法图解三
    第三步
    3.加适量的水,生姜,葱叶,料,开大火煮沸,改小火,慢煮
  • 鲫鱼汤的做法图解四
    第四步
    4.煮至奶白色,加盐,再煮5分钟就好了
  • 鲫鱼汤的做法图解五
    第五步
    5.盛碗,洒葱花

烹饪技巧

  • 要小火慢慢熬

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痴出食尚

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鲫鱼汤 鲫鱼汤
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鲫鱼汤,这是一道由鲫鱼为主要原材料制作出来的汤品,炖出来的这种汤品一般味道都是味道十分鲜香浓郁,而且炖品都还含有非常丰富的营养价值,能够为人体提供大量的营养物质……

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