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生活在北方的我开始并不知道淡菜是什么,后来南方的朋友告诉我这是一种壳菜,营养非常丰富。朋友经常做一种鸡蛋炒淡菜,味道鲜美。淡菜不光可以鸡蛋一起炒,还可以和韭菜,芹菜,冬瓜或者萝卜,紫菜一起,还可以做汤,食疗作用不错。血压高的人也可以吃呢。
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依依美食客
鸡蛋炒淡菜最简单最普通的家常做法。我们每个人生活中,都很喜欢吃鸡蛋也离不开鸡蛋,嗯,这道菜做起来嘛,就随意啦,挑几种自己最喜欢吃的蔬菜随随便便的就可以跟鸡蛋炒在……
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