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家常生炒牛肉生菜姜粒饭
 家常生炒牛肉生菜姜粒饭

家常生炒牛肉生菜姜粒饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.19 02:44

家常生炒牛肉生菜姜粒饭,牛肉的蛋白质含量非常高,经常吃可以有助身体的发育,生菜富含十分丰富的维生素,而且生姜有利于清货排毒,也是十分的健康,所以说这个菜对于家常下饭来说是非常好的,大人小孩都很适合吃这个菜,非常的美味健康。

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主料

辅料

具体步骤

  •  家常生炒牛肉生菜姜粒饭的做法图解一
    第一步
    1.食材:剩饭、肥牛肉、生菜、姜。
  •  家常生炒牛肉生菜姜粒饭的做法图解二
    第二步
    2.生菜切丝、姜切粒。剩饭需要用手将它揑散不要让它结块。
  • 第三步
    3.烧热锅,倒入少许橄榄油,放入肥牛肉。
  •  家常生炒牛肉生菜姜粒饭的做法图解四
    第四步
    4.大火翻炒调入适量生抽盛起。
  •  家常生炒牛肉生菜姜粒饭的做法图解五
    第五步
    5.烧热锅无需再放油,因为可以利用炒肥牛的沥出来的油,倒入姜粒。
  •  家常生炒牛肉生菜姜粒饭的做法图解六
    第六步
    6.略炒片刻。
  •  家常生炒牛肉生菜姜粒饭的做法图解七
    第七步
    7.倒入剩饭。
  •  家常生炒牛肉生菜姜粒饭的做法图解八
    第八步
    8.搅拌均匀,调入适量盐。
  •  家常生炒牛肉生菜姜粒饭的做法图解九
    第九步
    9.再将炒过的肥牛肉倒入。
  •  家常生炒牛肉生菜姜粒饭的做法图解十
    第十步
    10.调入少许鸡精,翻炒均匀。
  •  家常生炒牛肉生菜姜粒饭的做法图解十一
    第十一步
    11.加入生菜丝。
  •  家常生炒牛肉生菜姜粒饭的做法图解十二
    第十二步
    12.炒均匀即可。

烹饪技巧

  • 小贴士1、肥牛肉是用来打边炉的,肥油比较多,所以炒饭的时候就无需再放油。2、姜用量纯粹个人口味而定。3、加入生菜时不要炒太久,略搅拌即可,炒过火生菜就不好吃了,而且还影响卖相。

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