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美味的韭黄炒猪腰
美味的韭黄炒猪腰

美味的韭黄炒猪腰

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.25 12:46

猪腰是猪身上的内脏,但其实猪腰是很有营养的哦!但是猪腰天生有股味道,所以在做的时候一定要好好的处理下,只要清理好了是不会有味道的;如果你不会清理可以在买猪肉的地方让老板帮你清理。今天教大家做一个美味的韭黄炒猪腰,简单又好吃哦~

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主料

辅料

  • 油 :50
  • 盐 :1
  • 生抽 :15
  • 料酒 :20
  • 老干妈辣椒酱 :10
  • 蚝油 :5
  • 大蒜籽 :20

具体步骤

  • 美味的韭黄炒猪腰的做法图解一
    第一步
    1.猪腰洗净,对半切开,剔除白色的腰骚,切小块,焯水,盛出备用
  • 美味的韭黄炒猪腰的做法图解二
    第二步
    2.倒点料,腌制片刻
  • 美味的韭黄炒猪腰的做法图解三
    第三步
    3.子姜去皮洗净切丝;大蒜籽去皮洗净切碎;胡萝卜去皮洗净切薄片;青红辣椒洗净切滚刀块
  • 美味的韭黄炒猪腰的做法图解四
    第四步
    4.热锅倒油烧开,放猪腰爆炒几下,盛出备用
  • 美味的韭黄炒猪腰的做法图解五
    第五步
    5.放子姜、辣椒、大蒜籽爆炒几下
  • 美味的韭黄炒猪腰的做法图解六
    第六步
    6.再放胡萝卜翻炒均匀
  • 美味的韭黄炒猪腰的做法图解七
    第七步
    7.放猪腰翻炒均匀
  • 美味的韭黄炒猪腰的做法图解八
    第八步
    8.放盐翻炒均匀
  • 美味的韭黄炒猪腰的做法图解九
    第九步
    9.放生抽、蚝油、料翻炒均匀
  • 美味的韭黄炒猪腰的做法图解十
    第十步
    10.放韭黄炒至断生
  • 美味的韭黄炒猪腰的做法图解十一
    第十一步
    11.放老干妈辣椒酱翻炒均匀,起锅装盘即可
  • 美味的韭黄炒猪腰的做法图解十二
    第十二步
    12.慢慢享用吧!

烹饪技巧

  • 1、猪腰用料酒腌一下,可以去腥提味,爆炒前要把水分沥干。

10

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韭黄炒猪腰 韭黄炒猪腰
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