营养美味时蔬番茄面疙瘩

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.04.22 01:17

时蔬番茄面疙瘩的食材时蔬和番茄营养价值极其高，所以制作方法要最大程度保证营养成分的不流失。时蔬番茄面疙瘩口感甘甜，味道醇厚。这道菜用最少的调味品制作，保留食材最原始的香味，精心烹饪，真真正正的做一道健康美食，深受人们的喜爱！

更多详情

• 1617人看过
• 14
• 收藏

主料

• 面粉 ：适量

辅料

• 番茄 ：适量
• 玉米 ：适量
• 葱 ：适量
• 香菇 ：适量
• 盐 ：少许
• 洋葱 ：适量
• 捣碎的马铃薯 ：适量
• 虾皮粉 ：少许
• 葱花 ：少许

具体步骤

• 第一步
  1.番茄打汁，加水不加水都行，倒进面粉里。
• 第二步
  2.然后加盐和适量水将知了猴浸泡些时辰，味道会更鲜美。
• 第三步
  3.热锅倒入油，烧至5成热
• 第四步
  4.将控干水的知了猴放入油锅中，要不停的翻炒。
• 第五步
  5.小火煎炸至金黄色即可，捞出控油。
• 第六步
  5.加入虾皮粉，一点盐，葱花出锅。

烹饪技巧

• 无

14

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

吃货的天下

共有496个成果

TA的其他成果

查看全部

时蔬番茄面疙瘩

16

已被1485人参考

时蔬番茄面疙瘩做法很简单的，吃起来味道也不错，你们在家里面就可以做，我比较喜欢吃的原因就是他做起来简单，而且味道很美，大家就可以不需要再做菜了就可以简单的把它当……

包含食材

• 白菜

相关做法

白菜

• 
  大锅菜
  18人点赞
• 
  家常烩白菜
  11人点赞
• 
  大锅菜
  606人点赞

全部其他的“时蔬番茄面疙瘩”做法

• 
  肉丸子
• 
  花生也想有个家

营养美味时蔬番茄面疙瘩评论

评论

• 
  大锅菜

  大锅菜，也许这是在以前听过最多的菜，但是现在这道菜是非常受欢……

• 
  烩白菜

  烩白菜，大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感……

• 
  炒猪横利

  猪横利这种食材一般大家都会用来炖汤，但是也许有些人会不太喜欢……

• 
  包菜炒茄子

  包菜炒茄子是一个很特别的存在，包菜炒茄子这道菜中有很多有营养……