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自制燕麦能量棒
自制燕麦能量棒

自制燕麦能量棒

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.30 09:42

燕麦能量棒不仅含有不错的营养价值,味道香甜可口,并且制作过程并不复杂,按照下面的介绍去处理即可,这道菜做好之后不仅可以当作早餐,亦可以用来下午茶,极具吸引力的味道加上简易的制作,让这道菜成为你家中必不可少的一道美味佳肴,你一定不能错过。

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主料

辅料

具体步骤

  • 自制燕麦能量棒的做法图解一
    第一步
    1.原料图
  • 自制燕麦能量棒的做法图解二
    第二步
    2.西红柿切块
  • 自制燕麦能量棒的做法图解三
    第三步
    3.香葱切粒
  • 自制燕麦能量棒的做法图解四
    第四步
    4.锅里烧油
  • 自制燕麦能量棒的做法图解五
    第五步
    5.下土豆炒熟
  • 自制燕麦能量棒的做法图解六
    第六步
    6.把炒熟后的土豆捞出来,锅里留下油
  • 自制燕麦能量棒的做法图解七
    第七步
    7.下番茄炒成番茄酱
  • 自制燕麦能量棒的做法图解八
    第八步
    8.下入土豆块一起炒匀,加香葱的葱白
  • 自制燕麦能量棒的做法图解九
    第九步
    9.锅里加水烧开
  • 自制燕麦能量棒的做法图解十
    第十步
    10.水开后下入面条煮两分钟后放盐鸡精十三香调味就可以了
  • 自制燕麦能量棒的做法图解十一
    第十一步
    9.上下火,165度,20-25分钟,即可

烹饪技巧

  • 1、其实以上的用量没有那么精确,可以根据自己的喜好随便放些什么都是可以的哦。2、最后烘干水分即可,所以呢不用太久的。

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美丽嘉的厨房

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燕麦能量棒 燕麦能量棒
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燕麦能量棒是用燕麦,牛奶等做成的,燕麦对我们有很大的好处,用它做出来的食物适合大多数人食用,老年人食用有利于身体健康,燕麦能量棒的口感很不错,它的做法比较的简单……

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