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家庭版西兰花炒肉
家庭版西兰花炒肉

家庭版西兰花炒肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.16 04:35

西兰花炒肉,是小编最喜欢的一道菜啦,可以说是出去外头下馆子必点的一道菜了。这道菜非常的开胃可口,很适合餐前吃。现在小编有独门秘方,可以让各位喜欢吃西兰花炒肉的小仙女们不用出门去吃啦,让我们一起来做吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 家庭版西兰花炒肉的做法图解一
    第一步
    1.西兰花洗净撕成块
  • 家庭版西兰花炒肉的做法图解二
    第二步
    2.大蒜洗净切碎
  • 家庭版西兰花炒肉的做法图解三
    第三步
    3.取一块肉洗净
  • 家庭版西兰花炒肉的做法图解四
    第四步
    4.切碎
  • 家庭版西兰花炒肉的做法图解五
    第五步
    5.将肉码入碗中倒入料酱油糖大蒜腌制
  • 家庭版西兰花炒肉的做法图解六
    第六步
    6.锅里放油下肉翻炒至发白
  • 家庭版西兰花炒肉的做法图解七
    第七步
    7.下西兰花翻炒至变软放盐
  • 家庭版西兰花炒肉的做法图解八
    第八步
    8.盛出即可

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西兰花炒肉 西兰花炒肉
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西兰花炒肉需要制作这道菜需要准备一些新鲜的肉和西兰花,怎么区别这肉新鲜不新鲜就是用手指去测试,如果你按下去这块肉马上复原那么这块肉就是新鲜的肉,西兰花中含有丰富……

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