家常菜肉炒菜花

准备时间:无

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.02.03 01:35

• 2200人看过
• 495
• 收藏

主料

• 胡萝卜 ：1个
• 菜花 ：300

辅料

• 姜 ：适量
• 水淀粉 ：适量
• 油 ：适量
• 花椒面 ：适量
• 盐 ：适量
• 葱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材
• 
  第二步
  2.水烧开放入菜花胡萝卜掉水
• 
  第三步
  3.肉切片葱姜切好菜花胡萝卜掉水盛盘里
• 
  第四步
  4.锅里放油加热放入肉片葱姜红辣椒翻炒
• 
  第五步
  5.放入掉水的菜花胡萝卜加适量生抽翻炒
• 
  第六步
  6.在翻炒加适量盐水淀粉出锅盛盘
• 
  第七步
  7.出锅盛盘可以吃了

烹饪技巧

• 菜花做之前掉水，大火炒，出锅前加点水淀粉。

495

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

蛋糕小吃货

共有444个成果

TA的其他成果

查看全部

肉炒菜花

8

已被2766人参考

肉炒菜花是一道家常菜，不管南方北方，都可以做这道菜。这道菜的材料也非常简单，就是平时超市可以买到的猪肉以及菜花。猪肉可根据自己的喜好选择瘦肉或者五花肉。适宜刚学……

包含食材

• 菜花

相关做法

菜花

• 
  自制炒菜花
  133人点赞
• 
  简单的菜花炒肉
  542人点赞
• 
  美味的麻辣烫
  1427人点赞

热门推荐

• 火锅加盟店排行榜
• 串串加盟店排行榜
• 冒菜加盟哪家好
• 特色美食小吃加盟排行榜

全部其他的“肉炒菜花”做法

• 
  啤酒屋
• 
  老方小鱼
• 
  笨笨妈的厨房
• 
  食货天堂店

家常菜肉炒菜花评论

发表评论需要登录

评论

• 
  炒菜花

  炒菜花是一道美食，可以在空闲时当小吃食用。在调馅的时候要小心……

• 
  麻辣烫

  麻辣烫制作非常的简单，需要很多很多的食材，比如牛百叶、各种菜……

• 
  猪肉炒菜花

  菜花是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美，人们都……

• 
  菜花炒肉

  菜花炒肉这道菜很适合大众口味，基本上都爱吃，尤其是在炒的时候……