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美味的素炒圆干子
美味的素炒圆干子

美味的素炒圆干子

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.25 11:01

圆干子属于豆腐制品,圆干子有补钙的作用,多吃对身体好,素炒圆干子可以尽量保留圆干子的豆香味,保留它的丰富营养,只需要两种调料(油和盐),是不是很简单、方便?素炒圆干子是一道好吃美味又营养的家常小菜,圆干子炒的脆脆的,吃起来外酥里绵。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的素炒圆干子的做法图解一
    第一步
    1.把圆干子切片。
  • 美味的素炒圆干子的做法图解二
    第二步
    2.切成片,切到筷子为准
  • 美味的素炒圆干子的做法图解三
    第三步
    3.斜刀切另一边,
  • 美味的素炒圆干子的做法图解四
    第四步
    4.切好了,摆在盘子里
  • 美味的素炒圆干子的做法图解五
    第五步
    5.上锅蒸十分钟即可
  • 美味的素炒圆干子的做法图解六
    第六步
    6.调汁,把蒜切末,放生抽、醋,盐,白糖,五香粉搅拌一下。
  • 美味的素炒圆干子的做法图解七
    第七步
    6.炒熟以后就可以吃了。

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素炒圆干子 素炒圆干子
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素炒圆干子一撮他的时候,大家一定要注意多炒一会儿,那样味道会更好吃,而且呢里面一定要多搭配几样蔬菜,吃起来才香,我喜欢在里面加一些西兰花和菠菜那样炒在一起的,味……

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