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鲜香豆腐番茄
鲜香豆腐番茄

鲜香豆腐番茄

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.25 11:34

番茄的酸甜口味几乎是符合每个人的口味,也是搭配蔬菜和肉类也是非常好食材,豆腐番茄这一道菜则是用新鲜番茄搭配新鲜豆腐,豆腐总得来说属于不太容易入味的食材,所以做这个菜之前要先用盐水将豆腐腌制一下,这样做出来的豆腐番茄就会滋味丰富了。

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主料

辅料

  • 食用油 :适量
  • 冰糖适量
  • 盐 :适量
  • 蒜瓣 :2瓣

具体步骤

  • 第一步
    1.番茄洗净
  • 第二步
    2.蓝莓在水里浸泡,洗净
  • 第三步
    3.香蕉切片
  • 第四步
    4.牛奶与酸奶混合倒在里备用
  • 第五步
    5.启动榨汁机把蓝莓放上榨成汁,如果是榨汁机的出汁口有专门的挡汁的,可以先关闭出口
  • 第六步
    6.倒入榨汁机内酸奶、牛奶的混合物,与蓝莓在果汁机里混合30秒左右
  • 第七步
    7.香蕉放入榨汁机
  • 第八步
    8.与榨汁机里的牛奶、蓝莓混合打1分钟
  • 第九步
    9.这时可以打开挡口放出打好的奶昔了
  • 第十步
    9.2分钟后,关火,装盘

烹饪技巧

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豆腐番茄 豆腐番茄
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已被1961人参考

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