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鲜香的青椒烧野生鲶鱼
鲜香的青椒烧野生鲶鱼

鲜香的青椒烧野生鲶鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.29 11:22

鲜香的青椒烧野生鲶鱼即下又下饭,鱼的香味与辣椒的辣味相结合,配上一点点的调味料,就是一道味道营养美味的可口佳肴,鱼鲜香味美,柔嫩无比,油香四溢,吃着却油而不腻,配上少许青椒的辣刺激味蕾追寻更深的鱼鲜,绝对让你欲罢不能。

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主料

辅料

  • 油 :40
  • 盐 :1
  • 生抽 :15

具体步骤

  • 鲜香的青椒烧野生鲶鱼的做法图解一
    第一步
    1.鲶鱼撒盐,腌一会,鲶鱼身上的粘液更容易清洗
  • 鲜香的青椒烧野生鲶鱼的做法图解二
    第二步
    2.处理干净,切段
  • 鲜香的青椒烧野生鲶鱼的做法图解三
    第三步
    3.热锅倒油烧热,放鲶鱼煎至两面微黄
  • 鲜香的青椒烧野生鲶鱼的做法图解四
    第四步
    4.另起油锅,放大蒜籽和豆豉煸香
  • 鲜香的青椒烧野生鲶鱼的做法图解五
    第五步
    5.放青辣椒翻炒均匀
  • 鲜香的青椒烧野生鲶鱼的做法图解六
    第六步
    6.放鲶鱼翻炒均匀
  • 鲜香的青椒烧野生鲶鱼的做法图解七
    第七步
    7.放盐翻炒均匀
  • 鲜香的青椒烧野生鲶鱼的做法图解八
    第八步
    8.放生抽翻炒均匀
  • 鲜香的青椒烧野生鲶鱼的做法图解九
    第九步
    9.放米翻炒均匀
  • 鲜香的青椒烧野生鲶鱼的做法图解十
    第十步
    10.起锅装盘即可
  • 鲜香的青椒烧野生鲶鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.慢慢享用吧!

烹饪技巧

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青椒烧野生鲶鱼 青椒烧野生鲶鱼
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