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瑞典肉丸
瑞典肉丸

瑞典肉丸

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.08 08:16

瑞典肉丸制作简单、口感咸香,由牛肉猪肉制成,是一道营养丰富的家常美食,肉剁成肉糜后更加有助于人体消化吸收。肉丸无论油煎或是水煮都能很好的保持营养成分,尚未出锅时其浓郁的香气已经飘香十里,令人垂涎三尺。瑞典肉丸口味香嫩,健康营养。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 牛奶适量
  • 面粉 :适量
  • 蓝莓酱 :适量
  • 黄油适量
  • 淡奶油 :适量
  • 芝士 :适量

具体步骤

  • 瑞典肉丸的做法图解一
    第一步
    1.材料先洗净准备好
  • 瑞典肉丸的做法图解二
    第二步
    2.丸子拆开煮熟,土豆去皮,煮熟捣成土豆泥
  • 瑞典肉丸的做法图解三
    第三步
    3.用黄油翻炒,加入牛奶吸收,使口感更好
  • 瑞典肉丸的做法图解四
    第四步
    4.把煮好的牛肉丸倒入锅内香煎
  • 瑞典肉丸的做法图解五
    第五步
    5.调制酱汁,放入黄油,洋葱炒香,倒入面粉,牛肉汤,最后放适量淡奶油和盐,待汤水收汁即可
  • 瑞典肉丸的做法图解六
    第六步
    6.把煮好的肉丸摆盘,淋上汤汁,蘸少许蓝莓酱味道更好喔~

烹饪技巧

  • 食用油也可以,使用黄油更美味,牛奶可以分多次加入搅拌。

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搬菜的小子

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