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瑞典肉丸
瑞典肉丸

瑞典肉丸

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.04.27 12:14

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主料

  • 猪肉馅 :250
  • 牛肉馅 :250

辅料

  • 洋葱半个
  • 面包糠 :100
  • 鸡蛋适量
  • 黄油适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 黑胡椒 :适量
  • 肉蔻粉 :适量
  • 果酱 :适量
  • 淡奶油/牛奶 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 把牛肉馅和猪肉馅放入碗中,洋葱切末,准备好其他要用的食材和配料。
  • 第二步
    2. 把切好的洋葱末放到肉馅中。
  • 第三步
    3. 加入适量盐、黑胡椒粉和少许肉蔻粉,倒入适量生抽调味。
  • 第四步
    4. 放入鸡蛋,倒入面包糠,准备调肉馅。
  • 第五步
    5. 用筷子顺着一个方向搅拌,直至搅拌均匀,肉馅抱团上劲即可。
  • 第六步
    6. 戴上一次性手套,取少量肉馅,从虎口处挤出圆形肉丸,用勺子取下放入盘中,依次做成大小均匀的肉丸。
  • 第七步
    7. 平底锅中放入小块黄油。
  • 第八步
    8. 待黄油溶化后,把肉丸放入锅中小火煎制。
  • 第九步
    9. 要不断翻滚肉丸,使其均匀受热定型,直到表皮颜色变深煎熟即可。(可一次多做一些,待冷却后冷冻保存)
  • 第十步
    10. 食用前将肉丸均匀放入烤盘中。
  • 第十一步
    11. 200度预热烤箱,175度烤制10分钟左右。
  • 第十二步
    12. 淋上酱汁和喜欢的果酱即可。

烹饪技巧

  • 这个肉丸是牛肉和猪肉混合的肉馅,不吃猪肉滴可选择全牛肉制作。挤肉丸和煎制定型可同时操作,挤好的肉丸直接放入煎锅加热,但一定要注意小火,勤翻面,同时操作的过程适合有经验的童鞋,不要手忙脚乱哦。肉丸搭配的果酱也完全是自产自销自家制作滴,喜欢可以查看果酱的制作方法,另外,酱汁完全不走寻常路,没想到口味还是不错的~芝麻酱加适量盐混合鲜奶油调配即可。上面说的食材和配料的量,我做了30个左右的肉丸,可参考。

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