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海带是一种含有丰富矿物质的食材,对身体健康有很大好处,最常见的烹饪方法就是简单煮制之后做成凉菜,就像这道自制凉拌海带丝,简单的制作方法,不仅风味鲜香爽口,而且鲜辣开胃,作为佐酒菜品或者卡位凉菜都是不错的选择,还有很好的保健效果。
海带要完全泡开再切丝。
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自制凉拌海带丝是一款美味而且健康的凉拌家常菜,海带的营养十分丰富,对抑制大肠癌、高血压有着明显的作用。自制凉拌海带丝比在外面吃更加的健康真材实料和好吃,可以根据……
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