大家都知道虾的营养价值是很好的，它可以给人体带来所需的营养，而且还可以给人体补充钙，而莜麦菜的营养也蛮好的，所以今天我就来拿这两样营养价值高的食材来弄一个莜麦菜虾粥，既营养丰富又简单快捷，喜欢的小伙伴可以是一下哦。
米可以前一天泡好，这样煮的快，这次虾放少了、不明显，放香油是为了提香，也可放几滴食用油！
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大米
小米
浅笑厨海
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