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黑木耳茭白煮猪蹄可以说是最家常的一道菜了,这道菜品有黑木耳、茭白和猪蹄三种食材制作而成,黑木耳含有碘和许多微量元素,猪脚富含蛋白质,而茭白具有丰富的维生素能够补充人体所需,三种食材慢火炖煮将营养全部保留,适合各类人群食用,老人,孩子尤其体弱的小孩子应该多喝。
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黑木耳茭白煮猪蹄,茭白是我们最喜欢吃的食物之一,淀粉含量特别高的茭白,常常让我们流连忘返,而且茭白很入味,不仅吃起来容易饱,而且特别有营养价值,最重要的是茭白脆……
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