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猪蹄是一种富含胶原蛋白的食物,不但能使我们的皮肤变得更加紧致嫩白,还不会长胖。我在家就经常炖猪蹄,和黑木耳,茭白一起炖出来,美味的黑木耳茭白煮猪蹄就完成了。多吃猪蹄这类胶原蛋白丰富的食物,对我们的健康是非常有帮助的哦。
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黑木耳茭白煮猪蹄,茭白是我们最喜欢吃的食物之一,淀粉含量特别高的茭白,常常让我们流连忘返,而且茭白很入味,不仅吃起来容易饱,而且特别有营养价值,最重要的是茭白脆……
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