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大米燕麦烧骨粥主要用到的食材是大米、燕麦还有排骨,大米含有丰富的碳水化合物有助于给人们提供体力以及活力,燕麦很容易会让人们产生饱腹感,非常适合肥胖者以及爱美的女士食用,排骨中含有丰富的钙质真的是很棒的食材呢,快来尝尝吧!
1.煲粥讲究的是明火煲粥,即火力不要过小,只要加足水量,就不用担心会煲干锅而糊底了。2.姜丝入锅不宜久煮,最好选用嫩姜。
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大米燕麦烧骨粥,早餐珍品。一提到燕麦,小编就想到了自己买的那包没有加糖的燕麦,虽然没加糖,但还是很好吃啦。粥是粘稠的,因为将米饭煮成了糊状,这样吃起来即容易进食……
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