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蒜子烧黑鱼#新鲜从这
蒜子烧黑鱼#新鲜从这

蒜子烧黑鱼#新鲜从这

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.10 07:12

大蒜里具有很强的杀菌功能,大蒜不仅可以在东北生吃拌酱,而且还可以烧鱼,有这么一道蒜子烧黑鱼给我留下一个很深的印象,这是在一家鱼庄吃到的秘制蒜子烧黑鱼,老板是一个做鱼高手,他做的鱼让很多人记忆尤新。今天给大家带来这道蒜子烧黑鱼希望大家能喜欢。

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主料

辅料

  • 糖 :适量
  • 盐 :适量
  • 适量
  • 葱 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 料酒 :适量
  • 大蒜适量
  • 油 :适量
  • 生姜 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 蒜子烧黑鱼#新鲜从这的做法图解一
    第一步
    1.黑鱼一条处理干净
  • 蒜子烧黑鱼#新鲜从这的做法图解二
    第二步
    2.葱姜蒜切好
  • 蒜子烧黑鱼#新鲜从这的做法图解三
    第三步
    3.青红椒切块
  • 蒜子烧黑鱼#新鲜从这的做法图解四
    第四步
    4.黑鱼切成寸段
  • 蒜子烧黑鱼#新鲜从这的做法图解五
    第五步
    5.将黑鱼段用盐、料腌制半小时
  • 蒜子烧黑鱼#新鲜从这的做法图解六
    第六步
    6.腌好的黑鱼块用厨房纸巾擦干
  • 蒜子烧黑鱼#新鲜从这的做法图解七
    第七步
    7.炒锅中放入适量油,放入黑鱼块
  • 蒜子烧黑鱼#新鲜从这的做法图解八
    第八步
    8.将黑鱼块煎至两面微黄后盛出备用
  • 蒜子烧黑鱼#新鲜从这的做法图解九
    第九步
    9.锅中余油放入葱姜蒜爆香
  • 蒜子烧黑鱼#新鲜从这的做法图解十
    第十步
    10.放入黑鱼块
  • 蒜子烧黑鱼#新鲜从这的做法图解十一
    第十一步
    11.生抽、蚝油、糖、盐、料、水调成碗汁倒入锅中
  • 蒜子烧黑鱼#新鲜从这的做法图解十二
    第十二步
    12.大火煮沸
  • 蒜子烧黑鱼#新鲜从这的做法图解十三
    第十三步
    13.转中小火,盖上锅盖焖煮至熟
  • 蒜子烧黑鱼#新鲜从这的做法图解十四
    第十四步
    14.开盖收汁
  • 蒜子烧黑鱼#新鲜从这的做法图解十五
    第十五步
    15.加入青红椒翻炒断生
  • 蒜子烧黑鱼#新鲜从这的做法图解十六
    第十六步
    16.加入盐、鸡精调味即可

烹饪技巧

  • 1、黑鱼越新鲜口感越好。2.、黑鱼先腌制一下可以去腥,也更加入味。

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蒜子烧黑鱼 蒜子烧黑鱼
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蒜子烧黑鱼,说到鱼,这道菜是由鱼中营养价值特别高的黑鱼和能很好去腥味的蒜子为原材料,用红烧的方式作出的,黑鱼很多人没听说过,其实黑鱼就是乌鱼,因为样貌偏黑色得名……

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