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麻辣五味凉拌黄瓜
麻辣五味凉拌黄瓜

麻辣五味凉拌黄瓜

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.02 11:43

闷热的夏日,来份冰凉酸辣爽口的麻辣五味凉拌黄瓜最是惬意 ,尤其是在夏季的傍晚,来碗凉皮,再加份啤,简直不能更爽!且黄瓜中含有丰富的维生素,清热利水,生津止渴,不仅能降血糖还能减肥强体,健脑安神,好处太多,还有一大好处是价格便宜,哪里都可以买得到,易得易用好吃实惠!

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主料

辅料

具体步骤

  • 麻辣五味凉拌黄瓜的做法图解一
    第一步
    1.黄瓜洗净切成厚片,调入精盐腌渍。
  • 麻辣五味凉拌黄瓜的做法图解二
    第二步
    2.腌渍30分钟左右,腌至黄瓜片颜色变深软榻后攥净腌出的水分备用。
  • 麻辣五味凉拌黄瓜的做法图解三
    第三步
    3.、红干椒、小葱切段。
  • 麻辣五味凉拌黄瓜的做法图解四
    第四步
    4.泡椒、蒜瓣切碎。
  • 麻辣五味凉拌黄瓜的做法图解五
    第五步
    5.白糖、生抽、香油、白糖调匀成酸甜味汁。
  • 麻辣五味凉拌黄瓜的做法图解六
    第六步
    6.炒锅里倒入油放入小葱段、干辣椒段、花椒粒大火爆香成香辣油。
  • 麻辣五味凉拌黄瓜的做法图解七
    第七步
    7.把香辣油趁热浇在蒜粒上,激出香味。
  • 麻辣五味凉拌黄瓜的做法图解八
    第八步
    8.浇上酸甜味汁,拌匀。

烹饪技巧

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五味凉拌黄瓜 五味凉拌黄瓜
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