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滋补茄汁烧腐竹
滋补茄汁烧腐竹

滋补茄汁烧腐竹

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.04 03:07

滋补茄汁烧腐竹是一道由茄汁和辅助共同烹饪而成的美食。其中气质有着丰富的营养价值,且味道鲜美,汤汁细腻营养全面养胃又营养,加入养心安神的腐竹两者共同制作,补充身体的多种矿物质和微量元素,保护心脏,预防心脑疾病,重要的是很好吃哦

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主料

辅料

具体步骤

  • 滋补茄汁烧腐竹的做法图解一
    第一步
    1.葱洗净斜切成段
  • 滋补茄汁烧腐竹的做法图解二
    第二步
    2.腐竹用水泡发
  • 滋补茄汁烧腐竹的做法图解三
    第三步
    3.炒锅至火上烧热放油
  • 滋补茄汁烧腐竹的做法图解四
    第四步
    4.下入葱花煸炒
  • 滋补茄汁烧腐竹的做法图解五
    第五步
    5.炒出香味后,倒入酱油
  • 滋补茄汁烧腐竹的做法图解六
    第六步
    6.随后下入腐竹翻炒
  • 滋补茄汁烧腐竹的做法图解七
    第七步
    7.最后加入盐与南德,盛出

烹饪技巧

  • 先放酱油好均匀入味

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茄汁烧腐竹 茄汁烧腐竹
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已被1990人参考

茄汁烧腐竹,是用大火将茄子熬出汁再加上腐竹进行炒制而成的家常菜。这道菜味道香甜,口感美味,营养丰富,颜值也还不错。茄汁经过熬制,味道特别棒呢,保证你吃到就忘不了……

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