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美味的暖宫驱寒红花蛋
美味的暖宫驱寒红花蛋

美味的暖宫驱寒红花蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.02 12:48

暖宫驱寒红花蛋是一道非常有营养的菜,在家的时候就很喜欢吃了,而且蛋的营养价值很高,完全可以当做早餐,甚至可以当做小零食来吃,一次性做很多个的话可以吃到饱了,像这种有营养又好吃的菜,相信大家都会喜欢的,有空的可以在家试试哦。

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主料

  • 藏红花 :0.5g
  • 鸡蛋1个

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 美味的暖宫驱寒红花蛋的做法图解一
    第一步
    1.用料:藏红花0.5克,鸡蛋1个,水适量
  • 美味的暖宫驱寒红花蛋的做法图解二
    第二步
    2.将鸡蛋大头敲破,小心剥去蛋壳,形成一个小孔。
  • 美味的暖宫驱寒红花蛋的做法图解三
    第三步
    3.用竹签将内膜挑破。
  • 美味的暖宫驱寒红花蛋的做法图解四
    第四步
    4.塞入藏红花,
  • 美味的暖宫驱寒红花蛋的做法图解五
    第五步
    5.用筷子将红花压入,轻轻搅动。
  • 美味的暖宫驱寒红花蛋的做法图解六
    第六步
    6.放入刚好能容下鸡蛋的小杯中。
  • 美味的暖宫驱寒红花蛋的做法图解七
    第七步
    7.坐入沸水锅中,熄火,盖盖,焖至水温变得温凉。
  • 美味的暖宫驱寒红花蛋的做法图解八
    第八步
    8.揭盖,鸡蛋凝固。
  • 美味的暖宫驱寒红花蛋的做法图解九
    第九步
    9.剥去蛋壳食用。

烹饪技巧

  • 塞入红花时也可以将鸡蛋搅散。时间不多可以采用蒸熟的方法,但鸡蛋会相对较老。体质人群适用。

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暖宫驱寒红花蛋 暖宫驱寒红花蛋
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暖宫驱寒红花蛋我特别的喜欢吃,我在做的时候愿意在里面放上一些料酒,然后把鸡蛋煮熟,之后再拿出来做那样会特别的香,而且也特别的有营养,我们一定要记住,趁热吃,那样……

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