登录 手机九州醉

m.zhms.cn

香脆的油菜炒金针菇
香脆的油菜炒金针菇

香脆的油菜炒金针菇

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.28 12:37

在吃多了各种大鱼大肉的油腻时,来一盘香脆的油菜炒金针菇也是别又一番滋味,首先绿茵茵的油菜搭上白嫩嫩的金针菇,视觉上就是一副油画的欣赏,香脆可口、满齿留香的同时,油菜和金针菇中都含有丰富的钙、铁和维生素,多食还会收到意想不到的美容效果。

更多详情
  • 1786人看过
  • 17
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 耗油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 香脆的油菜炒金针菇的做法图解一
    第一步
    1.准备材料。
  • 香脆的油菜炒金针菇的做法图解二
    第二步
    2.热锅做油爆香蒜粒。
  • 香脆的油菜炒金针菇的做法图解三
    第三步
    3.放入油菜翻炒。
  • 香脆的油菜炒金针菇的做法图解四
    第四步
    4.加入金针菇。
  • 香脆的油菜炒金针菇的做法图解五
    第五步
    5.加入盐调味。
  • 香脆的油菜炒金针菇的做法图解六
    第六步
    6.加入耗油和蒜泥翻炒几下即可出锅。
  • 香脆的油菜炒金针菇的做法图解七
    第七步
    7.出锅喽。

17

收藏

分享
菠萝炖排骨

菠萝炖排骨

共有477个成果

TA的其他成果

自制低糖果干趣多多
红烧日本豆腐
香蕉煎饼
素鱼香肉丝
自制上汤菜心
燕麦巧克力
烧茄子
丝瓜烧扇贝
查看全部
油菜炒金针菇 油菜炒金针菇
19
已被2443人参考

不要看这道菜的名字这么的不起眼,但是它的美味程度确实不容小觑啊。它能够给人带来非常高的用餐体验,是一个不错的选择。油菜炒金针菇虽然没有大鱼大肉,但是它的营养价值……

包含食材
发表评论需要登录

评论

热门项目: