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家常油菜炒金针菇
家常油菜炒金针菇

家常油菜炒金针菇

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.28 08:13

油菜炒金针菇,这是一道简单的家常素菜,也受到很多人的喜爱。主要是制作方法简单,而且健康,吃起来不会发胖。其实金针菇和油菜的搭配,其营养成分还是比较多得,维生素、矿物质、纤维素都有一定的涉及,因而这道菜是一道不错的养生菜品啊了,

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 耗油 :适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备材料。
  • 第二步
    热锅做油爆香蒜粒。
  • 第三步
    放入油菜翻炒。
  • 第四步
    加入金针菇。
  • 第五步
    加入盐调味。
  • 第六步
    加入耗油和蒜泥翻炒几下即可出锅。
  • 第七步
    出锅喽。

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茉茉的厨房

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油菜炒金针菇 油菜炒金针菇
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已被2443人参考

不要看这道菜的名字这么的不起眼,但是它的美味程度确实不容小觑啊。它能够给人带来非常高的用餐体验,是一个不错的选择。油菜炒金针菇虽然没有大鱼大肉,但是它的营养价值……

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